Shiatsu betekent letterlijk; druk met vinger of duim.

Shiatsu, ook wel drukpunt massage genoemd, wordt uitgevoerd door middel van druk met duim, vinger, ellebogen, handpalmen, voeten en knieën. Ook gebruik ik manipulatietechnieken, zoals kloppen strekken en wiegen.

Na een shiatsu behandeling voel je je vaak lichter, evenwichtiger en geniet men van een gevoel van rust. Weer in je element.

Door middel van een shiatsu behandeling stimuleer je het lichaam om het zelf genezend vermogen te activeren.

Een Shiatsu behandeling zorgt voor ontspanning op een dieper niveau, doordat de energiestroom (meridianen stroom) je naar een diepere rust brengt. Ook een naar meer concentratie, gevoeligheid, welhagen en een verfijnder lichaamsgevoel.

Hierdoor wordt de zelf-genezende kracht geactiveerd waardoor klachten die ons belemmeren in het alledaagse leven verdwijnen.

Een shiatsu behandeling (-massage) vindt plaats op de grond, en wordt over kleding gegeven.

Met shiatsu werk je op de meridianen. Meridianen zijn energie banen (zoals bv. rivieren op de aarde) maar dan in het lichaam. Op de meridianen liggen punten, acupunctuur punten. Doordat op de gehele meridianen gewerkt wordt, wordt hierdoor je energie gestimuleerd, gesedeerd of je verplaatst de energie.